Video de Meditación Guiada para el Sueño
¿Estás buscando una forma efectiva de relajarte antes de dormir?Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para relajar el cuerpo y la mente, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.El sonido relajante y la voz calmada ayudan a desconectar lentamente.No necesitas experiencia previa.Puedes ver